Mountainbike

Mountainbiken is een sport die avontuur, lichaamsbeweging en vaardigheid combineert. Over zandpaden, singletracks en door de modder doorkruis je het Twentse landschap. Bij RST heeft mountainbiken een recreatief karakter: een ieder kan meedoen op eigen niveau. Desalniettemin, mountainbiken is een intensieve sport en vereist balans en coördinatie om allerlei technische obstakels te vermijden – of juist kracht en lef om er recht overheen te gaan. Juist door die obstakels en het constant wisselen van snelheid heeft mountainbiken het karakter van een intervaltraining. 

De mountainbikegroep van RST vertrekt elke zaterdagochtend vanaf Camping Twente voor een ronde van zo’n anderhalf uur door het Buurserzand en omgeving. Vooralsnog heeft de mountainbikegroep geen trainer.  

Trainen